心靈舞蹈

哲學家Abraham Kuyper名言

There is not a square inch in the whole domain of our human existence over which Christ, who is Sovereign over all, does not cry: 'Mine!'

改革宗神學認為人生任何領域都屬於神。基督徒應站那裡高舉耶穌基督，宣佈那裡屬於主。世界觀太小使基督徒常將己框教會四堵牆，任何跟讀經、祈禱、傳福音無關就會貶為次要。這個世界有許多東西表面與基督信仰無關，拱手將它們交給非基督徒是大問題。很少基督徒在前線做文化藝術工作。

Dance Psuche簡介
        Psuche譯作「心靈」，有豐富含義，包括一個人內在心情、欲望、情感，是生命中心所在。Dance Psuche「心靈舞蹈」是透過動作、舞蹈、信息，運用身體與心靈互動，將參加者內在壓力與負面情緒舒發出來，帶來一種心靈與身體更新體驗 (reinvigorating experience)!!! 參加者不需要任何舞蹈經驗也能享受到心靈舞蹈帶來的喜悅 !!!

專業理論：
        Marian Chace’s Dance Therapy Theory 舞蹈治療理論哦        
        Alito Alessi’s “Dance Ability” 美國舞蹈家的「舞動多元」舞蹈方法
        Contact Improvisation「接觸即興」
        Occupational Therapy 職業治療
        Contemplation Exercise 默觀練習

心靈舞蹈好處：

l         舒減壓力，釋放心中煩憂

l         舒展筋骨，放鬆繃緊身軀

l         提昇心靈狀態，對身體有更敏銳感覺

l         增強身體關節靈活度，更深入了解自己心靈狀況

l         精神爽利，心情愉快

心靈舞蹈

1.  結合神學、哲學、舞蹈、藝術、職業治療，提煉出來操練，喚為靈修舞蹈更貼切

2.  一加一減方法，透過愉快舞蹈

3. 操練身體，幫助減壓

         透過舞蹈動作，幫助靈修親近神、提升心靈質素

                減者，就是透過舞蹈減去憂慮、壓力等負面的情緒；

                加者，則加上身體的健康、基督教的正面信息。

4. 投身舞蹈藝術，重新拾起一件威力強大東西

運用這件東西在工作坊，經歷到由身體帶來心靈幫助，讓人體會身體與心靈緊扣一起。當人 身體釋放，心靈就隨之開放，這時傳遽一個簡單基督教信息，人就會很入心…