人己雙映

羡慕别人———痛苦自己；
攀比别人———烦恼自己；
陷害别人———折磨自己；
怨恨别人———气坏自己；
宽容别人———美丽自己；
善待别人———幸福自己；
帮助别人———温暖自己；
感恩别人———快乐自己；
尊敬别人———励练自己；
爱护别人———完善自己。

妒忌别人———囚禁自己；
打击别人———低眨自己；
高抬别人———升华自己；
借给别人———扩充自己；
饶恕别人———释放自己；
给与别人———分享自己；
教训别人———提醒自己；
肯定别人———开通自己；
赞赏别人———鼓舞自己；
连系别人———倍增自己。